| С наступающим Новым годом, друзья! 🎄 Пусть ваш год будет счастливым и удачным, а тренировки — интересными и результативными!
Смотрите, как прокачался ваш клуб за 2025-й, и выбирайте тренировки на 2026-й👇🏻 | | | | Прокачали клуб топовыми тренажерами🔝 | | | | | | | Усилили кроссфит | Зону кроссфита пересобрали, усилили рамой ROGUE и тренировками с топовыми кроссфит-атлетами. Освоить базу кроссфита и набрать форму можно на тренировках, которые входят в абонемент! А научиться грести как профи или прокачать функциональную подготовку можно на мини-группах с чемпионкой мира, топовой кроссфит-атлеткой Светланой Твердохлеб (на фото). 👉🏻 Приходите играть на самую крутую площадку для игр. Записывайтесь на тренировки и мини-группы в приложении. | | | | | Оборудовали зону для пилатеса и восстановления | | Теперь можно тренироваться в клубе как в пилатес-студии — персонально и на большом оборудовании.
Приходите избавляться от боли в шее и спине, восстанавливать движение, укреплять кор, улучшать силуэт и корректировать осанку.
👉🏻 Хотите персональный пилатес на январских праздниках? Запишитесь в приложении к тренеру Роману Орлову, он работает с 3 января | | | | | Дали огня в единоборствах и зале Les Mills 🔥 | | Зал групповых программ получил новое освещение, а зона единоборств — и перестановку, и световые акценты. | | | | | Групповые тренировки Les Mills, бокс и фитнес-единоборства стали еще более атмосферными и вовлекающими.
👉🏻 Они входят в абонемент, и мы советуем их попробовать! | | | | | Начали работать дольше: с 6 утра до часа ночи каждый день | | Все для того, чтобы у вас было еще больше времени для тренировок.
Групповые идут с 7 утра до 11 вечера. Уже в семь утра можно пойти, например, на сайкл.
👉🏻 Посмотрите расписание групповых тренировок в приложении: 20+ в день — Лес Миллс, сайкл, единоборства, кроссфит | | | | | Добавили в абонемент четыре оригинальные программы Les Mills | Лес Миллс — золотой стандарт групповых тренировок в мире. И мы выбрали для вас лучшее из Les Mills👇🏻 Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT (Стренс Девелопмент) — силовые тренировки по 45 минут для развития силы и мышц. Они учат технично и эффективно выполнять все базовые силовые упражнения. 👉🏻 Так выглядит тренировка, и это класс! [видео] | | | | Еще добавили в абонемент Les Mills Yoga — лучшие практики йоги в современном прочтении. Тренировки длятся всего 45-минут, подходят для любого тела и уровня подготовки🧘🏻♀️ ✨ Выбирайте Hatha, чтобы улучшить выравнивание, силу и стабильность. ✨ Выбирайте Yin для глубокого стретчинга, расслабления и восстановления. 👉🏻 Лес Миллс Йога доступна каждому. Вы только посмотрите на нее [видео] | | | | Кроме йоги у вас теперь есть Les Mills PILATES — 45-минутная тренировка по пилатесу для силы, подвижности, ощущения спокойствия и благополучия.В этой тренировке лучшее из классического пилатеса соединяется с современными научными знаниями о движении и яркой музыкой Лес Миллс. 👉🏻 Этот пилатес выглядит великолепно и входит в абонемент | | | | | А еще мы добавили в абонемент Les Mills BODYSTEP — энергичную тренировку со степ-платформой для выносливости, жиросжигания, подтянутых ног, бедер и ягодиц.
Внутри Бодистепа — базовые шаги, подъемы и спуски по лестнице, берпи, отжимания и работа с небольшими весами.
👉🏻 Приходите взбодриться и сжечь миллион калорий | | | | | Выпустили клубный мерч для сильных телом и духом | | | | | | | Сделали зону армрестлинга и провели первый турнир 🏆 | Самостоятельные тренировки в новой, профессионально оборудованной зоне армрестлинга входят в ваш абонемент. А осваивать армрестлинг с нуля, расти в нем и готовиться к соревнованиям классно в группе с тренером Рахимом Давлятовым, КМС по армрестлингу, членом сборной Москвы. 👉🏻 Смотрите, как тренируются в зоне армрестлинга члены клуба [видео]. Вы тоже так можете | | | | | Получили награду «Хорошее Место» от Яндекса 🏆 | В 2025 году Яндекс снова выделил нас среди фитнес-клубов наградой «Хорошее место». Рейтинг нашего клуба — 4.9! Спасибо тем, кто оставлял нам отзывы и ставил оценки: ⭐️ залы — 90%, тренажеры — 94%, ⭐️ групповые тренировки — 81%, ⭐️ персональные тренировки — 80%, ⭐️ чистота — 82%! 👉🏻 Оставляйте нам больше хороших отзывов на Яндекс.Картах в новом году! А решить любой вопрос в клубе вам помогут менеджеры в отделе продаж. Отдел продаж работает каждый день с 9 утра до 10 вечера. | | | | | 👉🏻 Отличных тренировок! Ваш Powerhouse Gym Сокол
Отписаться от рассылки | | | | | |