Запишитесь на бесплатную персоналку с тренером клуба 🔥

Пятьдесят минут работы с тренером, чтобы скорректировать технику, получить персональные рекомендации и изучить возможности зала

— так выглядит вводная персональная тренировка, которая входит в абонемент.

👉🏻 Запишитесь на нее в приложении за пару минут! Смотрите инструкцию, как это сделать [видео и текст]

Здесь могли бы быть ваши бицепцы 💪🏻

Клубные майки и футболки с легендарным лого — это абсолютное удобство для тяжелых тренировок + мощная ультимативная демонстрация вашего характера и спортивных предпочтений.

Наш мерч подчеркнет вашу стопроцентную уникальность. Это лимитированная коллекция Powerhouse Gym Сокол. Других таких в России нет.

👉🏻 Выбрать и купить себе и в подарок можно в отделе продаж

Присоединяйтесь к закрытому телеграм-каналу только для членов клуба!

Узнавайте о новинках, обсуждайте тренировки, загляните на нашу «кухню» и смотрите, как тренируются топовые тренеры и атлеты.

👉🏻 Заходите, тут интересно

Добавили в ваш абонемент Les Mills Breath — тренировку для эмоциональной разгрузки, развития дыхания и концентрации.

Breath длится 45-минут, включает дыхательную практику и простые движения под приятную современную эмбиент-музыку.

👉🏻 Тренировка входит в абонемент, запишитесь в приложении!

Посмотрите видео с техникой приседаний на BodyPump — силовой многоповторной тренировке для всего тела с небольшими весами.

👉🏻 И научитесь технично выполнять все базовые силовые упражнения на Les Mills BodyPump и Strength Development. Тренировки входят в абонемент. Запишитесь в приложении

Тренировка, которая качает все 🔥

Если кроссфит кажется вам спортом для атлетов, то это не так.

Кроссфит придумали для развития навыков выполнения любых физических задач. Им занимаются более 5 миллионов человек во всем мире. И, конечно, не все они спортсмены.

Вы тоже можете прокачать свою форму на тренировках по кроссфиту, которые входят в абонемент.

👉🏻 Только посмотрите, какой суперский тренер будет работать с вами [видео]

Новый год — новые навыки 🔥

Научитесь тренироваться с отягощениями как профи, вернитесь в бокс, освойте армрестлинг и единоборства с нуля

— на тренировках, которые уже входят в ваш абонемент или идут в мини-группах.

👉🏻 Собрали тренировки, которые научат вас хорошему. Смотрите, какие мечты вы можете воплотить в своем клубе

В клубе для вас есть большой выбор спокойных, приятных тренировок, которые👇🏻

→ тренируют все мышцы тела, силу, гибкость, координацию
→ улучшают осанку и походку,
→ и бонусом оздоравливают позвоночник.

👉🏻 Вот мини-гайд по нашему «мягкому фитнесу», выбирайте по душе.