Оформите абонемент с помесячной оплатой без вступительного взноса до 25 июня. Это секретная акция, только для вас, ее нет на сайте клуба. Пользуйтесь!

👉🏻  Чтобы оформить абонемент и сэкономить на вступительном, напишите нашим менеджерам:

📲 в Телеграме

📲 в WhatsApp

📲 в Max

Обычно в клубах всю заморозку надо покупать, особенно в тарифах с ежемесячной оплатой. Но не у нас.

Члены клуба замораживают абонемент бесплатно любыми временными отрезками от 7 дней, и едут в отпуск, на дачу и каникулы.

Смотрите какая зона ног ждет вас в тренажерном зале — много света, воздуха и отличного железа: Hammer Strength, Life Fitness, ROGUE, Booty Builder.

Тут стоят тренажеры с прекрасной биомеханикой — для ваших лучших квадрицепсов, хамстрингов, ягодиц.

Тренажеров много, чтобы вы не стояли в очереди. И они разные.

То есть дают разнообразную нагрузку, что важно для жизни и для соревнований. Здесь вы достанете любую мышечную группу и эффективно проработаете ее во всех плоскостях.

Когда делаешь ноги, любой день — солнечный. Силовые дают и мышцы, и здоровье, и настроение жить и достигать.

Клуб работает с шести утра до часа ночи. Ранним пташкам — позитивный настрой на весь день.

Вот так ваши ноги и ягодицы будут становиться сильнее и краше.
Этот жим ногами Hammer Strength легко выдержит и несколько сотен килограмм.

Hammer Strength и Life Fitness — надежные и умно сделанные американские премиальные тренажеры. В нашем зале вы в основном будете использовать их.

Кузница пауэрлифтеров ⚡

Наталья делает становую тягу. Она недавно выиграла Кубок Московской области по пауэрлифтингу: приседание — 115 кг, становая — 125 кг!

Наталья приседает и тянет в нашей зоне пауэрлифтинга. Можете и вы.

Смотрите: тяжелоатлетические помосты, рама с тремя ячейками. Штанга может быть реально тяжелой. И ее, конечно же, можно бросать.

Вы точно не останетесь без блинов, — вы видите и кроссфитерские бамперные, и тонкие. А разных грифов в клубе больше 60-ти.

Перед Натальей лежит трэп-гриф, редкая штука — бережет поясницу, учит приседать, а не «кланяться» с весом. Когда придёте, попробуйте!

Вот такая мощная и функциональная рама будет у вас в зоне пауэрлифтинга. Тут очень удобно приседать.

Справа у стены стопкой лежат плинты Rogue — для тренировок рывков, толчков, становой тяги.

👉🏻 Попробуйте зону пауэрлифтинга на бесплатном пробном визите.

На втором этаже — продолжение тренажерного зала и зона для жимов, отгороженная сеткой. Никто не растащит отсюда ваши веса.

Вам тут наверняка понравятся профессиональные скамьи с нескользящим покрытием. Наши атлеты покрытие оценили: фиксирует как суперклей.

Кстати, вы еще успеваете проверить бицепсы в деле — на чемпионате клуба по строгому подъему на бицепс 14 июня 💪🏻

Будет теплая дружеская атмосфера, как всегда. Но турнир — самый настоящий: официальный соревновательный помост со стеной, гриф WRPF, аккредитованные судьи. Комплекты медалей и денежные призы.

👉🏻 Присоединяйтесь к клубу, чтобы участвовать!

Клубные соревнования мы проводим часто. Их любят за спортивный дух, профессиональное судейство (настоящие судьи судят) и симпатичные медали :)

Попробуйте заявиться на такие соревнования и увидите, как у ваших тренировок появляется высший смысл.

На фото — один из чемпионатов клуба по армрестлингу. Какой накал борьбы!

Привет вам от Самира! После клубных турниров по армрестлингу он почувствовал в себе силы для соревнований посерьезнее.

Самиру всего шестнадцать, но он стал вторым среди мужчин (!) на первенстве и чемпионате Москвы, получил третий взрослый разряд и прошел отбор на чемпионат России 🔥

Можно прийти к нам просто попробовать армрестлинг. И каааак раскрыть свой потенциал!

Зона армрестлинга, в которой вы будете тренироваться и готовиться к соревнованиям, — уединнёная и спокойная. Это сделано специально для сфокусированных тренировок и поединков.

Тут вам будут помогать удобное нескользящее покрытие на полу, соревновательные столы и все нужные армрестлеру специальные тренажеры.

Можете заниматься сами, но в группе продуктивнее и интереснее. Есть отличный тренер, вливайтесь!

А в этой светлой зоне кардио вы будете растить выносливость, много потеть и тренировать сердечко.

Все дорожки, которые вы видите — из последней линейки Life Fitness. В них зашиты самые современные знания по биомеханике, свежие тренировочные программы и трассы, самые точные измерения.

Берегут ваши ноги. Экраны классные, большие.

Когда придете пробовать клуб, попробуйте эти дорожки. Скорее всего, вы больше нигде не встретите их.

Это MyMountain DRAX для ходьбы под уклоном — от -5% до +50%, от восстановительной ходьбы до тяжёлых интервалов.

На них отлично:
⚡делать кардио без бега и беречь суставы,
⚡бросать себе вызов на интервальной тренировке,
⚡штурмовать крутые горы и готовиться к аутдор-маршрутам,
⚡легко семенить под горку, нагружая всю заднюю цепь.

В этой большой, упакованной лучшим оборудованием зоне, вы станете гибридным атлетом — человеком сильным и выносливым одновременно.

Это самый востребованный вид атлетической подготовки прямо сейчас. Гибридные атлеты многое могут и круто выглядят.

Тренировки по кроссфиту и Хайроксу входят в абонемент.

Представим, что они вам понравились, и вы приходите на них. Вас тренируют тренеры — топовые кроссфитеры, победители всероссийских соревнований.

Все крепче ваши мышцы, мощнее ваши лапищи ©. И скоро вас уже радует ваш рельеф.

Слева — гребные, справа — лыжные. Не страшно, если перепутаете :)

Те и другие — тренажеры Concept2, золотой стандарт для кроссфита, Хайрокса, подготовки к лыжным и гребным гонкам.

Одна из ваших тренеров здесь — чемпионка мира по гребле. И вы научитесь грести как профи, без шансов.

Справа еще выглядывают Assault AirBike, суперхит для рук, плеч и кора.

Гонка Хайрокс — это еще и километр бега в промежутке между станциями. Тренировать бег великолепно на этих изогнутых дорожках Technogym Skillmill.

Вы бежите и проталкиваете полотно ногами. Меняете сопротивление полотна, варьируя нагрузку.

Видите у ближайшей к вам дорожки «рога»? На них можно закрепить ленту, чтобы еще добавить сложности.

👉🏻 Попробовать эту зону и весь клуб можно на бесплатном пробном визите, приходите!

В зоне единоборств как раз закончился Боксинг Кондишнинг.
Смотрите какая классная команда собралась! Тут не хватает вас.

Тренировки по кондишнингу, бокс для начинающих, бокс для женщин, MMA-TRX входят в абонемент. Так что приходите.

А эта команда только что закончила Кикбоксинг Кондишнинг. Румяные и в носочках — точно били по мешкам.

Кикбоксинг Кондишнинг — это сто в одном: силовая и функциональная подготовка, кардио, координация и баланс.

Плюс мощный антистресс-эффект отработки ударов, когда вы выгоняете всех чертей (и они потом все оборудование складывают на место).

👉🏻 Чтобы попробовать зону единоборств и эти тренировки, приходите на бесплатный пробный визит

О, а тут занято. Девушка занимается с тренером по пилатесу Зоряной, и им весело. Вы тоже можете тренироваться в клубе как в пилатес-студии.

Пилатес помогает, когда отваливается поясница и шея, стреляет под лопаткой. Или когда живот выпячивается, ягодицы не растут.

Вы все настроите на пилатесе и будете жить лучше прежнего, ягодицепсы качать.

Арни и Скала тренируются в Powerhouse Gym — приходите и вы.

Запишитесь на бесплатный пробный визит, попробуйте клуб и присоединяйтесь к нам — до 25 июня без вступительного платежа.